[DOWNLOAD] "Proyecto self-care (Edición mexicana)" by Jayne Hardy ~ Book PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now     📥 Download

eBook details

• Title: Proyecto self-care (Edición mexicana)
• Author : Jayne Hardy
• Release Date : January 14, 2020
• Genre: Health, Mind & Body,Books,
• Pages : * pages
• Size : 8150 KB

Description

El self-care es descubrir el poder de cuidarte a ti misma. Todo lo que podamos hacer para encontrar espacios y actividades que nos hagan sentir bien es un camino para liberarnos de todo el estrés, el agobio y el cansancio que vamos acumulando, ese que luego termina por pasarnos factura. Los poderes revitalizantes del autocuidado son la clave para sentirnos mejor y este libro, repleto de consejos prácticos, te ayudará explorar lo que el self-care significa para ti y a encontrar esos momentos diarios para cuidarte.

PDF Books Download "Proyecto self-care (Edición mexicana)" Online ePub Kindle