(Download) "Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda" by David Michie # eBook PDF Kindle ePub Free

📘 Read Now     📥 Download

eBook details

• Title: Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda
• Author : David Michie
• Release Date : January 04, 2016
• Genre: Self-Improvement,Books,Health, Mind & Body,
• Pages : * pages
• Size : 1326 KB

Description

Zajímá vás, jak můžete praktikováním bdělé pozornosti čelit stresu, zlepšit pracovní výkon, zbavit se bolesti a celkově prohloubit zdraví a pocit životní spokojenosti? V této jedinečné příručce Davida Michieho se dozvíte o skutečné podstatě bdělé pozornosti, o její transformativní síle a opravdových důvodech, proč buddhističtí mniši meditují.

Důsledkem vědomého života je zjištění, že svými myšlenkami nemusíte být zcela ovládáni, ale můžete je i pozorovat. Když začnete aktivně ovlivňovat to, co probíhá ve vaší mysli, a převezmete odpovědnost za směr a dráhu svých myšlenek, můžete také rozhodovat o tom, kudy a kam vás myšlenky povedou. Bdělá pozornost je síla, která skutečně dokáže změnit život, a tato kniha je skvělým průvodcem na cestě k objevení sebe sama. Po jejím přečtení vám čokoláda bude chutnat ještě víc

Ebook Free Online "Proč je bdělá pozornost lepší než čokoláda" PDF ePub Kindle